今日も暑い！6時台ならまだしも、お店を準備し始める8時半過ぎ、外に植木を出す時間、、もう、その準備だけで汗がどんどん出てきます。。

この日差しは、バカンスなら受け入れることはできますが、街中では無理ですよね～。そんな中”セダム”の明るい黄緑色はホッとさせてくれます

先日、なんとか協力隊の一員として（名前を忘れてしまいました、、）家族５人でエチオピアにもう何年と行っているお客様が

、、また一年近くの仕事に出発した。。。

そのさらに、２週間前、、７０代のお客様がコートジボアールに２か月間通訳の仕事で出発！

トーゴのレセプションパーティーにもいったりと、、、知ってます？アフリカにトーゴっていうお国があるのを、、。

そのお客様が、現地で売っているお土産として持ってきてくれたのが、、、アフリカのパズル。。

これは、、国の名前や位置がわからないと、、なかなかできない、、

それが、、ここ二日、、少しづつ、、はまっている

これが金曜日

これが土曜日。

このパズルは、待合の席に置いてある、、だから、、ここで”待つ”という事をしないと、することはできない。。

完成させようとしたら、、そりゃ～できますよ、私も高松もできましたからね。。ただ、短い時間となると、そうはいきません、アフリカを知らない人には、、ちなみに

エチオピアに行っているお客様は、、１５分ほどで完成させていました。

知らない人間同士の、絆みたいで、、見ていてなんか面白い。

アフリカの暑さはどんな感じなんだろうか？

今から何年前だろうか？ネス湖のネッシーがいると言われていた時、、まさにオカルトブーム、、があった。。

バミューダトライアングル、、UFO、、ツチノコ、、、でもこれは、、大概が男の子の間でざわついていたと思う、得体の知らない何かを見つける。。当然女子は何の興味も抱かなかったと思う

、、対して、女の子はどうだったんだろうか？

やはり一番はコックリさんじゃないだろうか？多分、、、。そしてケサランパサランなんじゃないんだろうか？、、たぶん。。。

どちらかというと願い事を聞いてくれる的な感じで、、当然男子は、、何の興味もなかった。。

都会でケサランパサランを見つけるのは至難の業である。。。とにかくこの生き物？は、、捕まえようとすると、、その手の動きで、起こる、わずかな空気の流れで、、逃げてしまう、、それはまさに生き物の様で、、女の子の中には「飼っているの」という子さえいた、、、。

そのケサランパサランは”幸せを運ぶ”と言われ、まさに女の子にしたらラッキーアイテムに他ならない、、カブトムシやカマキリやバッタを捕まえに行く時、、何気にケサランパサランを探した、、

好きな女の子にプレゼントしようと、、思っていたけど、、見つかることはなかった、、、。

ケサランパサランは淡い恋心

そんな、ケサランパサランが、、たまにミルフーの外に現れる、、２～３年に一回、、っていう感じ。。

「捕まえたら、桐の箱に入れて，飼うの」

そんな女の子の言葉が思い出される、、その子の名前も忘れてしまったのに、、、、。、階段をふわふわ、、降りてくる、そ～っと捕まえる、、でも逃げる、、

「本当に、生きているみたいだな～」

これで３匹目だな、、紅茶の空き缶にいつも入れる、、、

ん？、、三匹？、、あれ？、、まま、まさか！増えた？、、やっぱり生きているのか？

もちろんこれは生き物ではない、、何かの植物の種子だったはず、、。でも

この”幸せを運ぶ“ケサランパサランを見つけたいと思う乙女心、、それを探してあげたいという白馬の王子的な考え、、良いじゃないですか？、、ねえ？

皆さんおはようございます！高松です。

来週から、抗ガン治療が始まるので、それまでに完成できてよかったです！

去年まで、長く高反発の敷布団を使っていて、、そろそろ買い替えようかな？と思っていた去年の暮。。コロナ禍の事もあり、正月はお店で泊まっていたんです。

その時に新しく普通のマットレスを買い、、そのまま、我が家にもっていき、古くなった高反発の敷布団と交換、、、じわりじわりと、、朝起きると、「腰が痛いな～」

からだのメンテナンスに行っている整体院の先生から

「安くていいから敷布団で寝てくださいマットレスはだめです」

理想は高反発、でもそこそこの値段がするので、安い敷布団だけ一枚で寝るといいと、、勧められていた、。

そうなんだよね～、、だから今までも高反発の敷布団で寝ていたわけで、、なのに、、ついつい”新しい”という魅力に取りつかれて、マットレスにしてしまったわけで(￣∇￣;)ハッハッハ

で、

ニトリにいく機会があったので、、

一番安い、高反発マットレスを買ったんです６９９０円ですから、敷布団並みです(￣∇￣;)ハッハッハ

さらに、その昔、高級と言われた、点で支える高反発ですから、、時代は良くなったな～。。

で使用２日目、朝が楽なんです、驚きです、、たったそれだけで？

他にも、２万近いものもあるので、まずはこれで一年くらい寝てみて、次にはグレードアップしてみたいと思っています。

腰痛に悩まされてる人には高反発良いですよ。。。

高反発、、数値化されていて、”ニューロン”という単位があり、大体私の体重６５キロあたりだと１５０N～１８０Nでしょうか？腰の部分という事です

８０キロ以上くらいの人だと180N～210N、、買う時の目安にするといいですよ。。

快適な睡眠、、大事ですな～

ちなみに、私が購入した,この高反発マットレス、～ニュートンの表示がなく、、、結果、電話して聞くことに、すると、３つ折れマットの、真ん中（腰）が172N、頭と足元が117N、、ご参考までに

私は小学校に通うのに電車を使っていた、、、、車窓から見える”中野サンプラザ”ができていく様を見てきた、、真っ白で、三角の形をしていて、、そりゃ～でかかった。

高円寺で育った私は、、遊ぶと言ったら、、中野だった、、自転車で線路に沿って中野まで行けて（阿佐ヶ谷には線路に沿ってはいけなかった）

ブロードウエイがあって、中野の丸井があって、、そこに中野サンプラザができた、、まさに当時、中央線は再開発ブームで、中野、吉祥寺は、どんどん新しくなって、吉祥寺の、伊勢丹、東急、近鉄百貨店もこの時期辺りにドッカンドッカンOPENしていたと思う、、

私の住む高円寺ですら、屋根つきのアーケードができて、子供ながらに、モノレールが通ると思っていた😆

中野は大好きだった。 

 これが当時。左下の公園で流行っていたフリスビーをし、その上のら空き地て野球をして、そのとなりの円い屋根の体育館で卓球をして、右手のブロードウェイでゲームをした。サンプラザには、これも当時流行っていたボーリング場があり、7階か、8階あたりに当時若者の間で流行っていた曲を集めたジュークボックスが何台もあり、学校帰りは楽しかった。

そんな思い出の中野サンプラザが先週閉館して、取り壊され、新しくなる。

これも、他の高層ビルとは一味ちがう、中野サンプラザらしさがある。小学生や中学生も寄り道できるようになるといいけど、さすがに😆

さらば！中野サンプラザ

今日は、休みだから、中野歩いてみるかなぁ　

 いや〜今日は暑い！

荻窪から、中野にあるいて、新井薬師まで約2万歩

やっぱり中野サンプラザカッコいいわ😆