昨日からの寒さ、、堪えますね～、、

ミルフーは、OPENして２３年目に突入しているわけなんですが、長ーく通って下さっているお客様は多いわけです、ある意味一緒に歳を重ねているわけです。

そうなると、どうなるか？

病気を患う事がポツポツでてきます。私事で言えば、

去年、脳梗塞でお店で倒れ、幸いなことに病院で治療ができ、担当の医師が、私の頭を15年来見てくれている主治医が、先輩であるとがわかり、、その後の検査で16年前にやったくも膜下出血の術後の変化が発見され、再手術をしたのは、ご承知の通り、、その話は、以前お話ししましたし、ブログにも去年のことは入院中の事も含めお話ししていますから、記憶に新しいとは思います、、まあ、過去ブログは、パソコンだとサクサクっと見やすくなっています。。私がミルフーのHPにある、ブログをほぼ毎日更新しているのは、脳内出血を発症したときに、言葉がわからなくなったからで、話せるんですよ、いつも通り、でも、LINEをしようにも、"おはよう"の"お"の字がわからない、

看護師に書いてもらっても、「そんな字だったかなぁ」、、その時の恐ろしさからからなんです。

と、まぁ、40代で初めて入院をして、.50.60代で、それぞれ脳卒中を経年劣化は、誰にでも来るわけです。

今年にはいり、糖尿病になったお客様が何人かいて、そりゃショックな訳です、私は糖尿病です、それをブログでも、会話の中でも話しますから、知ってるお客様は多いわけで、、、一番気掛かりなのは、食事、この不安は大きい。食事を作ることをするなら、工夫はいくらでもできますが、、、しない、、なら、、これが、難所なんです。

糖尿病は、日本の場合、一日の総カロリー なんです。

ある意味、何食べてもいい訳ですが、得てして好きな物が、足かせになっています。当時、ある一日のカロリーが4000キロカロリーになっていたのには驚きましたよ、

そう、カロリー計算なんてできませんよね？

でも、ご安心ください、どこにでもある、コンビニ、カロリー表示されているんです、たすだけで、いいんです、パンとか、調理品は全てです。

となりが、コンビニ

最強なんです、、まぁ諸刃なんですが😆

意外と思うかもしれませんが、、意外なものがあります

例えば昨日の晩御飯

キャベツ1袋。

直火焼きラム肉。

スモークチキンのポテトサラダ。

そして、、ラッキョウ、、(￣∇￣;)ハッハッハ、、、これでカロリーは450弱です、、大体夜は500キロカロリーに収めるようにしているので、、、、なな何と

コンビニがいいんです、、すべてにカロリーが書いてありますから、計算しやすい。

逆に家で料理となると、作る本人、奥様、なりが、勉強から、始めないといけないんです、これは、大変なんです。私は女房が、元病院の管理栄養士でしたから、救われています、、勉強するなら、NHKの"ためしてがってん"この書籍が非常にわかりやすい、おススメです。

病気になるって不安ですよ、とくに、今回のお客様にしても、そうですが、落ち込みます。

でも、大概の病気は、先人がいますから、いろんなアドバイスを受ける事ができます👍。これは、有意義ですね。

そうかぁ、

これ時代が変わったら、履歴書に病歴なんかを書くようになって。

「山田さん、君は、すごいなぁ、この病歴.エキスパートじゃないか！よし、採用」

なんては、ならないよねー😆