おはようございます。朝寝坊できましたか？

ここ最近の流れとしての、腸活。手っ取り早いのがYakult、、つまり飲むことで、、次が食べる事です、、まあ、そのあとには運動となりますが、、食べる時に、野菜を摂る、、という事は大切です。

特に、糖尿の私にしたら、野菜との付き合いは非常に大切なわけです。ただ、寒い季節は、生野菜にはなかなか手が伸びないんです。そんな時に、心強いのが

”野菜炒め”なわけです。

そこに豚肉が入っているとそりゃ～最高で、特にこの寒い時期にはいいですね～。。

これであれば結構な量の野菜も取れるし、健康にもいいと思っていたりするわけです。。た～だこれをおかずにすると、CMでもやっていますが回鍋肉と同じで

ごはんがやたらとすすんでしまいます、、これは～生活習慣としては、、あまりいただけるものではありませんが、、まさに諸刃といったところでしょう。

私が、この久我山で一番ご飯の量をとるとしたら

ここです。

ご飯がおいしいというのは、素敵なことで、一番おいしいのは、もちろんお店で炊く、玄米ですが、、この日高屋のご飯が好きだったんです。

外で食事ができないこの仕事において、テイクアウトは大切で、、昔なら、ラーメンなんかは、持って帰れませんでしたよ「伸びちゃう」って言う事で、、でも今はできる世の中じゃないですか

ここのタンメンも野菜が多くて好きだったな～

昨日の昼も、、そして死語つが終わって、おなかがすきすきでしたから、最期にタンメンと思っていたら、、もう早じまいをして終わってました。。

残念過ぎる、、、

お弁当を持ってこない私は、久我山界隈で昼食を買います。まあ、コンビニが隣なので本格的な味を求めなければ何の問題もないんですが、できるなら、今作った物を持って帰れれば、それに越したことはないんです。。

このお店ができたとき、24年前、、

お店の上には光悦があり、目の前は、お弁当屋さん、ファミマの上には蕎麦屋、その隣には、定食屋さん、鳥一の横には、中華屋さんがあった、、その中華屋さんにはよく通ったもので。。。、久我山に蕎麦屋は一軒も無くなってしまいましたが、中華屋さんは、まだあります、人見街道沿い、久我山神社の手前、、でもなかなか食べに行く事が無いなかで

、3年前に、日高屋ができたときはうれしかったな～

ホントここの、野菜炒めが好きだった、、、、ごはんもね。。

一体そのあとには、何ができるんだろう、、。。。

お花屋さんにミモザが置かれ始めていますね～、、旬なものが置かれているのは、スーパーだけとは限りませんね。

これ、黄色の色といい、ぷくって、かわいいですよね～。

3/8が、国際女性デ―、、そのシンボルが、このミモザです。その自然界でのにミモザが置かれ始めていますね～、、旬なものが置かれているのは、スーパーだけとは限りませんね。

そんなミモザを和花さんで見つけました

そして急遽。お客様に頼まれたのが、、ご存じピアスケースです。

今回は、タイミングもよく、ミモザがありますから、ドライフラワーで盛るより、中にラップを入れて、オアシスに水を吸わせ

プレゼント用でございます。

おはようございます。

てっきりもう暖かく春になるんだろうな～と思っていたら、やっぱり寒い。。。

昨日は私は休み、、一日中家にいてグダグダしていたら、、淡い記憶がよみがえるニュースが。。。

今から54年前、わたしは8歳、、かなり昔ですね～、、、

小学校から帰ってきてテレビでアニメを見たくても、どのチャンネルを回しても同じニュースが流れていました、、この平和な、日本で銃撃戦があったわけです。

"浅間山荘"

連合赤軍が、警察に追い詰められ軽井沢の山荘に、銃砲店を襲撃して、銃を持って、人質をとり10日間山荘に立てこもった事件です。

なかなか、いまの日本では、想像できない、銃撃戦がテレビに映されていました、とはいえ、、映画のように、ドンパチをがあるわけではなく、警察側は、山荘に放水をし応戦、それが、つららとなっていきます、子供ながらに、寒そうと思って見ていました、そして

2月28日突入。

8歳の私には、食い入るようにテレビを見る親の姿の方が珍しく、私にしたら、学校から帰ってきてみたいテレビが全てやっていない、どのチャンネルも特番でした。

でも、あれが見たいアニメじゃなく、この事件だったから、未だに記憶の中に残っているって言うのも、これ事実なわけです、子供心ながらに、。凄いことが起こっているとは思ったと思います。。。

そんな、淡い記憶が時を経て二十代の時によみがえったんです。たまたま、読んでいた単行本、読み終えて出版社の他の書籍の紹介の中にたまたまあったのが、これでした。　

何年か前に出版されたものでしたので、たまたま、叔父が出版社に勤めていたこともあり、頼んだわけです、、、「なんで今更そんな本を読む.おまえは単純だから、ダメだと」

思わず「はあ？」ですよ。

私にしてみたら、単純に親が食い入るように見ていたあの事件は、なんだったんだろう？

と、思っただけで、、、、要は単純なわけです😆

それを読み終え、叔父が生きていた時代の背景を知ることができ、、その本が、まるで私にはフィクションのように写っていました。。

そんな２０代から、、さらに、４0年が立ち、またまた、淡い記憶になっていたら、ニュースでこの事件に触れていたんです。

この、坂口弘（連合赤軍のナンバー3）は、私が、8歳の時のこの事件で逮捕され裁判で死刑が宣告されていますが、今だ刑務所で服役しています、、理由は、、その後、クアラルンプールでのハイジャックがあり、犯人側の要求は、人質となった乗客と逮捕されている赤軍派の交換でした、、そして超法規的に釈放された面々、、そのニュースは、映像はまだ私の頭に残っています。。

その時に海外逃亡をした犯罪者が捕まった時の、生き証人としてです。

実はこの2冊、、続編がある”続・あさま山荘”

前出の”あさま山荘は”は、以前、お客様の何人かが「読みたい」という事で、ミルフーにおいてあるんです、、これは、我が家に、、あらためて読んでみる。。

最期のページには

淡い記憶、、其れを手に取れて、もう一度読めるというのは、昔の自分に合ったような気になる。。

「よう、40年前の俺」

高校の時から、読んだ本は捨ててはいないんです、、その本たちを眺めていると、色～んなものに興味があったんだな～と思う、、自分歴史がみれて面白い。

お疲れ様です。

いや～雨だし、、夜は寒いですね～、、せっかく、糖尿の検査も来月早々あるし、歩き癖をつけようと、していたんですがね～、それに水を差すとは、、、。

さてさて、3か月ぶりとなる文学部の発行。その一面、、これは部長でもある高松の占有スペースとこれは代々決まっています。当然一面ですから、その号の顔になる部分でもあるわけです。

今回でいえば、

”河津桜”の記事です。まあ、時期もまさにタイムリーで、記事にするにはいいとしても、”顔”には、、なっていませんね～、そもそもで挿絵が桜には見えませんね～、記事自体も

非常に、簡素化され、、高松自身は、時期的に、伊豆の、河津桜の事を記事にしたかったというのは、わかるんですが、、、一面にしたら、いい出来ではありませんね～。。

河津桜はこれまた見事に川沿いに立ち並んでいてそれはそれは、、写真で見るとお見事！なわけです、、私は幾度となく伊豆には行ってはいますが、ここはまだ行ったことはありません。

”河津桜祭り”

こんな写真を見せられたら、そりゃ～行ってみたくなりますよね。来月、3月の8日までやっているそうです

このお祭りの開催期間、文学部の発行期間、、さらには、この一面の出来栄えを考えれば、今印刷してある文学部が終わったら、、記事の差し替えをしないといけないわけです。

時期的に、もう一つ、タイムリーで期間も来年までというものが、”東京アプリ”

の記事を書き、再来週からは、一面を差し替えます。。そして、今しばらく”河津桜”の記事も、継続しますから、挿絵も秋の紅葉みたいになっていましたから(￣∇￣;)ハッハッハ

ここは、書き直し。。やはりど～しても、期日までに”文学部”を間に合わせようと、、どこかしらに、しわ寄せが来るって言うことですね～。

それが、今回の一面の記事、”河津桜”の挿絵だったんです。

ちょっと良くなりましたね。

そんな昨日は、時期が時期だけに、「明日バスツアーで河津桜行ってくる」、、これは楽しみですね～川沿いに850本もの桜があるらしいじゃないですか、、距離は4キロ！すごいな～。。

そして、エンジンがかかったた高松は、裏面迄も手を加え始めました。

いいですね～、、こういう、人にしてみたら”別にどうだっていいんじゃない”って言うようなところに、こだわりを持つって言うのは、たいせつなことですね～。。

そして、待ちに待った、”アミカル“の開店に、心ウキウキ、早速注文！です(￣∇￣;)ハッハッハ

ここ最近、お客様との会話の中で話題によく上がるのが、、、

腸活です。

”腸は脳の先輩”

”腸は第二の脳”、、いやいや、第一の脳だ！と、とかく腸というのがクローズアップされ、腸活という言葉がもてはやされているこの頃です。

お客様の中にもこの腸活の第一歩を踏み出している人は何気にいたりすんです。

人それぞれに、導入部の違いがあれど、手軽なのは、食べるより飲む事ですよね、ものの3秒ほどで飲み終わってしまいますし、、

わたしみたいに運動がど～も苦手、、食事も偏食になりがちな輩には、ありがたいことです

そんな飲み物で、思い浮かべるのが、

Yakultでしょう、、、ね？実際、お客様の何人かが「飲み始めた」というのが、、Yakult1000です。先日の3連休、、そう話した男性が2人。。そして2人とも、効果を実感しているわけです。

今や、世界の人口の、40％が、何らかの胃や腸に問題を抱えていると言われています、、

何らかの手を打たないと一日を平穏無事に過ごしたとは言えないでしょう、、、まずは安直に始められることをして、、そして

お勉強をしますが、、、これが、、風水と同じで「これは～ぜ～んぶは無理っしょ」、、ただし、腸活が大切だという事は、、わかります。

そして、乳酸菌の働きを

”はたらく細胞”

で、猛勉強！？

何てわかりやすいアニメなんだ～。

よ～し、まずは腸活にはヤクルトの補充からだな！！

うお＝＝＝＝！！乳酸菌が体に入って来たぞ＝＝＝＝

 さて、さて、今日は、朝から雨。雨の音が新鮮に感じますな～。

そんな事もあり、バスと電車で通勤、朝から電車に乗る事は滅多にないんですが、吉祥寺、人、多いですねー。７時前だと言うのに、人の流れが速い😆