スタッフのつぶやき&お知らせ

2023.05.18 (Thu)  06:34

美ボディーは至上命題なのか?

紅茶キノコ、こんにゃく、卵に、バナナにココアにヨーグルト、、。

ビリーザブートキャンプから、ブルブルマシン、、ここ数年では、メタボ健診もあったり、ジムに行くのが身近になり、身体作りが当たり前になっていますよね。

ダイエットが出来ると言う謳い文句には、その時代時代流行というのがあります。みのもんたがテレビで放送したら、その食べ物が翌日には、町から無くなる、、、なんて言うこともありましたよね?懐かしい😆

 

美ボディーを手に入れたい、その為に誰でもがするのが、自分の食生活にメスを入れる事ですよね。

いや、いや、美ボディーを手に入れなくても、わたしみたいに、食事制限がかかることもあるでしょう😆

ご飯は好きですから、糖質ダイエットと、言うよりは、玄米を炊いて、食べるようにしています。

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どっちにしても、まずやる事の、はじめの一歩的です、、、よね? 

 

「これ!これ、ピーコックにあってー、、」

何だろう?と、思い、お客さんがみていた雑誌をのぞきこむと、、

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"お米のかわりに食べるカリフラワー"と、あったんです。去年あたりから、ダイエットにいい!と、評判になっているらしく、LDKという雑誌のなかでも一位🥇

おもわず、こりゃ〜いい!

そして、買ってきてくれたんです。

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いい時代になりました、早速食べてみます👍

 

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