スタッフのつぶやき&お知らせ
疲れた体のリカバリーには、、睡眠が一番と見た!
お疲れ様です。
今週はインフルエンザにかかった家族のために、押し出されるようにミルフー隔離生活をしてきました。それもいよいよ終わりをむかえようとしています。
、少しでも快適に過ごすために葉やはり、ぬくもりが大切です。その為にヨドバシカメラに行き電気毛布を買ってまいりました。このぬくもりは、なんとも言えず,早く布団に入りたい、、という気にさせてくれました、もう一つは、やはり銭湯でしょう、、、ミルフーから歩いて20分弱、入浴料は550円であります
いい経験をさせてもらいました。。
実際今週からの忙しさは、美容師と言うのは、あらためて立ち仕事と言うのを痛感したわけです。それでも、この隔離生活は、ある意味わたしにしたら、絶好なタイミングでありまして、、、、と言うのも、ほぼ毎日8時を回る仕事終わりの時間、、クタクタになります、、本当に、エネルギーは使い果たす寸前、、この状況で、我が家まで帰るのは、正直、過酷な旅になります。。
そんな中、歩いて10秒ほどのところに、寝床があるっていうのは~贅沢です。そして、、今流行りの、、お客様も愛用している人いましたね~
リカバリーウエア、、、は、ないので( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
なんとか、翌日までには、リカバリーをしないといけないわけです。
そんな輩には、基本中の基本、一に睡眠なわけです。
通常の仕事であれば、8時に仕事が終わり、後かたずけ、9時に店を出て、10時に到着、11時に布団にIN!これが
9時半にIN、できて疲れたまま睡眠ができます、ところが帰宅をするとなると、一度体を呼び覚ます必要があって、すぐには寝付けません。そのまま寝れるのはリカバリーにつながります。
さらに朝も6時に起きるところ、、店にいると起床は7時半です、、この差は、大きいい、、、という事に気が付いたわけです( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
しめて3時間と言う時間がプラス睡眠に充てられるわけです、、これは~リカバリーにはうってつけでしょう、それにコンビニ、、さらに30歩ほど先に行けばドラックストアがあります、ここでさらなる、安眠用の
これらを入手、この商品の”言葉”が、その気にさせてくれます。。。。不思議と、疲れた体、勢いそのまま、布団にはいれるので、あっという間に眠りにつけます。
そんな昨日は、通常の生活に戻るために、6時に起床、半に散歩に出かけ、この優雅な生活からの脱却を図らないといけません。
昨日の朝、6時50分、久我山のケヤキ通りのけやきたちは、朝日にてらされ、紅葉しているようでした。
これ、、私には
ピグモンにしか見えませんでした( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
そんな、朝の散歩が終わって、朝食は、もっぱら、、、3日連続
これが美味かったりして( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
そんな昨日も大忙し、、やはり終わったのは9時近く、、本来なら、ここで帰還するはずだったけど、、、リカバリーするには、一に睡眠、二に睡眠、ですから、延泊することにしました( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
いい5泊6日になりました。






