身体のメンテナンス、いままで、

カイロプラクティック、お灸、マッサージ、整体、20代の頃から体に異変が現れると、なにかしら、やってきています。この仕事は、意外と体を酷使します、腰、脚、手、腕、おそらく痛めた事のない美容師は、いないはずです、そしてその付き合いは、こちらが、治れば次はこちら、と言った具合に、続いていきます、美容師が集まると病気自慢大会になるのは恒例で、逆にどうやってリカバリーしたのか？を知る事もできます、あるあるです。

。先日、ネットのニュースで精神を病む仕事の11位に美容師がランキングされていました。。最近、これは増えています。実際、大手のサロンのオーナーと話をすると、この話はききます。

我々世代だと、すぐに逃げ出してましたよ、そんなサロンは。、私も、三十歳のころ、ありました、家を「行ってきます」と、出て、店にはどーしても足が向かわないんです。そのまま図書館に行ってしまう日々、あったんです。

結婚したばかりでしたから、店を休めば給料は減るわけで、生活費が滞る、だから、コンビニでバイトして補填してました、、意外でしょ😅

先月、初胃腸炎をやってからと言うもの、、やっぱり、人ってだめですね〜病気にならないと、自分を律することができない、、、まぁ、私はなんですが😆

雨だろうが歩いています、傘さして４０分、一時間、あるくと、足もそうなんですが、腕が辛いわけです、それでも、ヘモグロビンa1cの数値を落とすために、毎日歩いて、スイーツも今まで10食べていたとしたら、いまは、2です。

それも、これも、胃腸炎のおかげです😆

あれがなかったら、ここまで律することはなかったようなきがしますね〜。

その分、今では、毎週、西荻窪の整体院にいって、体をメンテナンスするようにしています。

そうじゃなくても、最近、平岩や、娘から、「背が小さくなったんじゃない」と、急に先月から、いわれるようになったんです。姿勢もあるでしょうが、これは、だれしもある、経年劣化というやつ、体のメンテナンスしないといけない年齢になったと言う事ですなぁ、、今日もこれから行きます👍