自粛、ホームステイ、、そして、テレワーク、さらには在宅勤務、、、、

普通に通学通勤ができるようになり、後を振り返ってみれば、脂肪が蓄えられ、ぜい肉が残った、、、。

自分では中々認めたくない、このじわりじわりと蓄えられた、この重み、、、。

そして、じわりじわり生活習慣になってしまった日常、、、ファミマのあん団子の美味さ、歌舞伎揚げの美味さ、かりんとうの美味さを知ってしまった、日常。

「太ったな~」

『山田さん、この一か月で１キロ体重を落としましょう』

これは、毎月の検査で行く病院の先生の”お言葉”、この２か月で３キロの体重増、、コロナ対策として栄養を取って、免疫力をあげたほうがいいんじゃないのか？

と、勝手に思い実践したことが裏目に出た感じですね~(￣∇￣;)ハッハッハ

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７月からの１０日間、４勝３敗３引き分け

勝ちは、３食のカロリーは1800キロカロリー、で通勤も歩いた。

引き分けは、2000キロカロリーは超えないが、甘いものでカロリーを稼いで、通勤は車

負けは、充実感万歳の時、、。

たった１キロが遠いのが、、生活の中で習慣になってしまったことです、ルールは３食たべる、、、。

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お客様でもその悩みは同じ

「糖質を３０%カットする炊飯器を買いましたよ~、ご飯だけはたべたいんで！」

『板がブルブル振動する器械を買った！」

攻め方は色々、、その炊飯器を買ったお客様とも

「一か月後おたがいたのしみですね～」

実はこれ大事、、

それと、書く事です、今日食べたメニューと体重、、、。

そして強い見方が

ヤクルトレデイーの復活です。

今までのヤクルトに加え、食後の血糖の上昇を抑えるドリンクを導入、さらには黒酢も導入、これで準備は整った、、

おはよ～うございます！

いや～、200を超えてしまいました、どうなってしまうんでしょうか？

という、ミルフーの朝のコーヒータイム、、、。

さらに、気になった事が、、

子供が幼稚園の時に授業参観的なものがあったんです、、

「では～紙芝居をお父さんによんでもらいましょう～」

「お父さんに読んでもらいたい人は～てをあげてくださ～い」

は～い！と手をあげる子は数人

その中に、私が入っていたんです、、。読み終わったときに、そばで見ていたや、誰かのお姉ちゃん何でしょう、小学生の女の子に

「すごく上手でした」

と、声をかけられたんです、、、。

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人に読み聞かせるっていうのは、難しいですよね～、、聞き手をこっちに振り向かせる必要がありますから、紙芝居なら”絵”で半分以上は振り向いていますが

それがなくて、た~だ「ちょっと、聞いてきいて！」というノリの時は、おなじ興味があれば別ですが、、

さらに、自分の言葉ではなく、自分が感動した、人の書いた文章を読むわけですから、スピード感、や”間”は，自己中になりがちです、、。

「ちょっと、聞いてよ、心に刺さるよ」と、食事をしにきた、私を捕まえて、

そして読み始めた人生の”格言”の数々、、、。

そして、まさに今日の朝、

「これ、聞いて❣聞いて！」と、話し始めた、"お酢”の健康なお話、、スマホの情報を読み聞かせてくれます、、、。

「わかりました？お酢を飲んでください」

私の周りには、何故か？読み手が多いようで(￣∇￣;)ハッハッハ

どことなく、二人とも、読み終わった後は満足感が伝わってきます、、なんか、似てるな~、兄妹なんじゃないの？(￣∇￣;)ハッハッハ

あんなに元気がなかった”オリーブ”

「オリーブは常に乾燥気味で」という、、先日、我が家からほど近い、石神井台のオザキフラワーパークに行った時に雨だったんです、、

ふと、

「こんなに濡れていいのかな~」

思わず、

「水やりは、どれくらいですか？１週間にいかいとか？」『いやいや、この時期だったら毎朝あげてますよ，(￣∇￣;)ハッハッハ、、』

なななんと！元気のない理由は、水のあげなさすぎか！

「そんなこととは露知らず、、かわいそうなことをしたな~」

てなわけで、土を新たに補充、さらには栄養も与え、場所も階段の上から下に(これがいいか？悪いかは知りませんが）、、これが、元気になっているンです、、。

いや~植物、難しい～。

で、比較的簡単といわれるのが

一去年から、ミルフーガーデニング部に登場し始めた多肉植物です。

この成育には平岩の愛情が欠かせません(￣∇￣;)ハッハッハ、店内は平岩、外は私が担当しています。

お店の中の多肉たちを植え替えしたいということで、さらに新たな多肉たちと一緒にを買ってきたんです、、、。

ここからは、平岩の出番。

ブリキの容器にせっせと植え替えを開始！

いい感じに、、、。

そう言えば

外に出している植木も、コニファーから今は多肉植物の”カネノナルキ”です

この４鉢、実はお客様が育てているのを買わさせていただいたもの

新たにもう一つ、買おうか？(￣∇￣;)ハッハッハ

多肉植物、、いいですね～

こんばんわ！平岩です！

私は通勤に自転車を使っています、もうこの店に入って３台目です。

初めは、ミニベロの”ブルーノ”。

すごーく走って、パーツをあれこれ足したりして、ミルフーに自転車ブームを巻き起こしたんです

そして、つい一週間前まで乗っていたのが、白いタイヤの”プジョー”です。ミニベロからタイヤが大きくなって、これも快適に乗っていました。

ところがタイヤの軸のところが破損！

修理するなら、買った方がと思って、近所にある自転車屋さんで、新しいのを買いました！

ところが！この自転車、遅いのなんのって、とにかく一生懸命漕いでいても、ぬかれる抜かれる、のんびり走っているならまだしも、朝はやることが多く、時間が押してきます。

急がなきゃ！

こんなに汗をかいて漕いでいるのに。そんな愚痴をそんな山田さんに言ったら

『こりゃ~遅いよ、タイヤがマウンテンみたいにゴツゴツし過ぎ、疲れるよ～』

そんな～、

買っちゃったし、どうしよう、これから夏本番になるのに、お客様と話しているうちに、電動自転車がやっぱりいい！

でも今までは、運動のためにも電動は買わないと決めていました。

以前から高松さんが、自転車が欲しいといっていたので、聞いてみると「ほしいです~、売ってください！！」

と言う事で、退院後に届ける自宅まで車で届けることで、譲渡が成立、私はそれを基に、電動を買う事に決めました！

この世の中には、様々な”測る”物があります。

身近なものだと、重さを”はかる”、温度を”はかる”、血圧を”はかる”、時間や、スピードも”はかる”ことができます、、当然これらは、機械がしてくれます

こう考えると、私たちは沢山の測定器を持っている事になります。

前回のお話で照明の話をしました、明かりには、これまた面倒な"ワット””ルクス””カンデラ”、、後は何かあるのかな？解かりませんが、単位が存在します、、。

皆さんは、明るさ、電球の明るさの”ワット”、、気にしますよね？

私も、もちろん気にします、自分の部屋の明るさも、お店でもそれは大事なことです。

そのワット数、、、”手元に届き、その手を照らしている明るさ”の事が”ルクス”です。

お店をやるうえで、この”ルクス”は美容師法という法律で決められています、、100ルクス以上、、？？？

そんなの、わかりませんよね～

ミルフーで例えるなら、トイレ、シャンプースペースが100ルクスです、、「くらいな～」

となると、明るさを足します、美容室の壁とか白ですよね~、、クロスも白、椅子も白，明かりを少しでも反射させる工夫です、、、、？・？

(近くのサロンにお邪魔したとき、、、）

明るいな~、存在感が”汚れ”のように見えてしまいます(￣∇￣;)ハッハッハ、1000近いルクスです、、。

ミルフーは

カットの席で550ルクスです、、他のサロンに比べれば、半地下ということもあい、少し暗いはずです(￣∇￣;)ハッハッハ

でも、居心地は良いですよね~、、、ですよね？

これ、そう意識してやっているンです、「お店全体は明るくしたくない」「この場所はこれくらい」「この場所は暗めに」、、、。

天気の良いとき、日中、外からミルフーに来ると「あれ？暗いな~」と感じること、、ありますよね？その時間の”ルクス”は10万‼ルクス

「どんだけ～」ですよね。

どうです？ちょっと面白くなってきません？『ルクスか~』

それを”はかる”機械”というのがあるンです”明るさチェッカー”

さらに、美容室にはある意味欠かせない”PHチェッカー”(こう言う名前ではありませんが）

これは、サロンで使うもの、シャンプー剤やら、化粧品、薬液のペーハー、弱酸性とか、アルカリ性とかをを色で識別できるものです。

生活の欠くことのできない”測定”、見まわしてみると楽しいかもしれません、夏休みの自由研究にいいんじゃないかな~(￣∇￣;)ハッハッハ