スタッフのつぶやき&お知らせ
熱中症対策
雨が降ろうが、暑さに押しつぶされそうになろうが、、歩く!
この時期はやはり注意しなくてはいけないのが、熱中症でしょう。
一番はやはり体力が物を言うような気がします、寝て、食べて、運動する、そして大事なのが”おしゃべり”( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
水分、塩分、といかに涼しく出来るかですよね。皆さんも気を付けて、コロナで制限されて気持ちと体力、失わないように!
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往復2時間を歩いていると、フラフラする時もあります、、、。
『しまった!熱中症か?」
何気に
一番難しいのは水分補給でしょう。。私はです。
のどが乾くなら誰にでもできます、これが乾かないのに、失われている水分を補うのは至難の業です。
汗はかきますが、そこまでのどの渇わいているわけではありません、だけど水分は失われています。
以前8年間富士山を年2回登っていたとき、一番怖いのは高山病です、2500mの5合目から山頂、そして下山、約8時間の行程です、私の体重だと約2ℓの水分が失われます
のどが乾いていないのに、この分は補給しないといけません、当時も今も一番苦労するところです。其れと、息の吐き方も大事です、酸素飽和度、要は血の中にある酸素の量です、苦しくなると、歩いてても、これが低くなってきていると、フラフラする時があります、
当時8合目近辺でフラフラになった時に、ベテラン登山者に追い抜かれざまに
「どうした?へバッタか?息を思いっきり吐け、目の前のろうそくの火を消す感じだ!」
今も歩いていてそれは実践しています、酸素飽和度が高くなることを後から知ります。
そして、今日新たな味方が。
休みの平岩がわざわざ、お店にきて”塩飴”を持って来てくれました!
歩いてくると、マスクをしながらランニングしている人、マスクはしてないけ「どもうギリギリだろう」と思われる息づかいの人とすれ違います、、
ぶっ倒れないように!
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今日は5か月ぶりに来店の80代のお客様!
「主人がね、僕も床屋に行くから、私も美容院に行きなさいっていうから、、もうお互い伸びきっちゃってひどいのよ~ははは」
「やっぱり、来てよかったわ~沢山お話ができて元気になったわ~」
そしてこの2日間は、私とお客様のマンツーマン!
1時間で終わるところが1時間半、手が動くよりも口が動く方が多かった( ̄∇ ̄;)ハッハッハ、2日間
どの時間帯もお客様で賑わいました、ありがとうございました!感謝感謝です!
明日は、私はお休み、平岩と高松にばとんたっち!
美容師、、良い仕事です!
『それって何?』、、「これ知らないか~?ビデオって言うんだよ」
皆さんおはようございます!
ここ1週間ほど生活のリズムを変えているンです、、
ミルフーの営業は今、時短営業、通常7時までのところを5時にしています、他のサロンは今は通常に戻っているところがほとんどでしょうが、、
まっ、今しばらくは限られた少数精鋭のスタッフを、私を含めてです( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
なんとか、コロナから防御しないといけません”鉾と楯”の一環だと思ってください、時間という楯です。
今までだと深夜0時から1時に就寝、、起きるのは6時、、起きるのはつらいですね~。
それが今や夜10時には就寝、、となると朝は?5時台には目が覚めます、自然と、目覚まし時計に頼らず、なんなく目が覚めます、、でも
そこで起きてしまうと、女房の朝5時起床からのルーティンが狂ってしまいますから(我が家は寝室は別)
ですから6時まではボーナスタイム的に”うだうだ”できます( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
前日の夜にブログの更新をしていましたが、今は朝です!
話は、相も変わらず脱線しますが、この話を引っ張った方がいいんじゃない?とも思いますが、、
昨日来た5歳の男の子
もちろんキッズルームに
山「さ~て何見たいかな~」
男の子「トトロ!」
山「いいね~、じゃあトトロにしような~」
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男の子『そレな~に❔』
山「これか?ビデオだよ、、しらないか?」
男の子「はじめてみる!」
山『そ~かあ~知らないのか~』
そう言えば、先週もこんな会話したな~、、
棚を見ながら「結構ビデオあるな~」ふとその上を見ると「レーザーディスクかあ~」、、
カセットテープ、レコード、、、
青春時代か~、、、
青い春、赤(朱)い夏、白い秋、黒(玄)い冬、、今や白秋時代とでもいうのでしょうか?、、なんかいいかも( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
早起きは3文の徳?
暑さ対策、あの手この手、、
とにかく暑い!暑いだけならまだしも、、蒸し暑い!
東南アジアが大好きなお客様、、
『向こうは、気温的には高いんですけど、カラッとしているからまだいい』
毎朝6時半に家を出る、そこから店までの1時間は暑さとの闘いが始まる
いつもより30分早く出るようにはしているが、、気温は29度、
いつもなら小鳥の鳴き声で目覚めるが、、気のせいか?セミの声しか聴かないような気がする、この声が、暑さを増長させているような気もする、、。
マスクをしながら歩くことは、、到底無理、、ならば思考を変えるしかない、、、。
いかに、人通りのない道を選択するか?いかに、マスクを外している時間を多くするか?距離は長くなるが、それはいいとしよう、汗をかくのはいいが、苦しいのは
ダメだ、
汗をかくのは、ある意味心地いい、、かかなくする為の努力ではなく、思いっきりかいて、その後の努力に今は重きを置いている。
幸いなことに、洗濯機も乾燥機もある、、。
この仕事をしていると様々な情報がもたらされる、、その中に!
「このマスクしていると涼しさを感じるの,すごいわよ」
先日までは、タイパンツで歩いていたが、、やはりそこは”長ズボン”、、結果今はタンパン!( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
暑いのは人間だけではない、ミルフーにいるメダカ達も同じである、特に外に出している睡蓮鉢のメダカには試練が続く、水道の水でさえぬるま湯になるくらいである、、
周りにすだれを巻いて何とか日差しを遮ることに、、それでもお湯になるなら、、店内に避難させましょう
とりあえず、今日の仕事が終わったら”ホテイ草”を買ってこよう、、
未知との遭遇
朝、あまりの暑さに少しだけ早起きをして、店までの1時間を歩くことにしているンです
出発は6時20分!
この一時間の間に思いもかけないものと出合うときがあります、、、
アゲハチョウの産卵であったり、
セミが、突然肩にとまったり
やたらと、目つきの鋭い猫にも出会ったりする
そんな今日、いつものバス通りを歩いていると
???蛇が轢かれているでは、ありませんか~、、
「なんで道路に出てきちゃったんだよ~、、」と、思いながら50Mほど先に進むと、、、
「え~~~~?また蛇?本当かよ~」
東京生まれの東京育ちの私は、長~い人生の中で蛇は1度しか出会ったことがないんです、典型的な都会っ子である( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
それが、2匹?
思わず「これ本物か?」
いたずらで、置いたのかな~、、、触ったり、足を出す勇気もない、経験値不足!まさに都会っ子、、
思わず、外を掃除していた近所のご婦人に
「あの~、あそこにいる蛇は本物ですかね~」
『そうね、あれは生きてる蛇ね,この辺にはいるのよ~」
何とも、一日に2匹、、
そう言えば先週、丁度この辺りで
アゲハチョウの幼虫が”のそのそ”この白線を超えて道路に出ようとしていたンです、、通りすぎて、、
連れて行こう、あのままではひかれてお終いだから、と戻ったら、、まさに、予想通り、、
流石に、今日は近寄れませんでしたけど、、
地震でも来なければいいな~、、、、。いろんな出会いがありますね~
この週末、お店はのんびりです、、だったら「夏休みとるか?」
※この記事は8/14(金)に書いています
「夏休み取らないの?」
よ~く聞かれます、、
正直悩んでいたンです、高松も平岩も.里帰りを中止、
どこに行くわけでもありませんでしたし、、、
8/13(木)までとは打って変わって”凪”の状態が来ました、、、この、週末、土日もまさに平日並み、、
「う~~ン、悩むな~」
この時期を狙って、高松は抗ガン治療で1週間お休み、予約状況を見てお盆の時期に夏休みを取るか?迷っていたんです、、
例年は、この夏休みを11月の社員旅行に充てていたンですが、、、
先日キャンセル!!
をしました、、、ぎりぎりまで様子を見ようと思っていたンですが、、あきらめました。
「だったら、休みとるか?」
ということで
平岩は、明日8/16(日)~8/19(水)の4日間
高松は退院明け8/18(火)~8/21(金)の4日間
私は8/20(木)~8/21(金)を夏休みにします
なんか文字で書くと分かりずらいですね~( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
要は
店はずっと開いています、中で勝手に交代で夏休みを取るので電話下さい!
※も~し訳ないです!その後土曜日は満員御礼❣日曜日も予約が入り、、平岩は今日から夏休みだったんですが、、、
8/16(日)。8/17(月)は半丼❣8/18(火)、19(水)と連休になりました~