皆さんＧＷどうでしたか？、この後もお休みの人は多いと思いますが。

出かけた人の大半が「疲れた～」(￣∇￣;)ハッハッハ、、そりゃそ～でしょう、出かけることをして来なかったんですからね～。

ゆっくりメンテナンスしてください、、。

先日。

かかりつけの医者で、定期的に検査を受けているンですが、、。。

「山田さん、、何度も言いますが、、数値をもう少し下げましょう、まだまだ若いんだから、、」

といって過去にさかのぼっての数値の折れ線グラフを見せられる

「トーンと下がる時もあるけどここ数年で見るとジワリジワリ右肩上がり、(過去をさらに遡り）、この時いいですよねしばらくの間、この数値に戻しましょう」

「この時なんかやってました？」

『スポーツジムに通っていたんです２年くらい』

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やはり当時から血圧（上が190～200、下が100）が高く、、結果、くも膜下出血をおこし生死をさまようんですが、、それからの検査で分かったのが、、こいつ、糖尿です。血糖値のへモぐロビンの値が8.1、、どれもこれも異常な数値でした、、分かる人にはわかりますよね。

その時に医者に薦められたのが、自転車通勤をしていたので、、、ウオーキングと、「大きな筋肉を動かしなさい」でした。

皆さん大きな筋肉、さ～どこですか？

私は、胸、おなか、ふともも、、、、と、思っていたんです、ですから当時は自転車通勤でしたから、店に着いたら、腹筋と腕立てをしていたンです。

一生懸命やっていたんです、、

ところが、一向に数値が変わりません、、そこで平岩が通っていたスポーツジムに入会したんです、数か月、、この時の数値が、医者が言うところの”この時”です。

いつの間にかこんな体を手にしていたンです。(￣∇￣;)ハッハッハ、、、、今では”へ泥”と勘違いするくらい、その湖底は伺い知ることはありません、、。いい加減、”かいぼり”をしないといけません。あれからジワリジワリ、８年近い、歳月とともに、微増を、、、。

話は脱線しましたが、、

 大きな筋肉、、、どこです？胸、おなか、脚、、、と思っていた私に、

自分の体つくりを愛してやまない、お客様が

「大きな筋肉は、脚、お尻、背中です、歩くのは良い事で、スクワットをした方がいい」私

早速実践！見本を見せてもらい、、、『お尻をつきだして』「地面を押し下げる感じで」「はい‼い～ち、、に～～い、。。」。

昨日から毎朝、やることにしたんです。た～だ、、悲しいかなどう見てもスクワットではなくて、土俵入りになってしまうんです

流れがある時というのはあります、、体のメンテナンスをしに整体に行っているンですが、そこの院長からもラインが、、

「山田さんスクワット、５回でいいんで朝晩とやってください！」

今更ながらに、、スクワットの大切さがわかりました(￣∇￣;)ハッハッハ、とりあえずは自己流で、、意識をして数値と向き合う月間にしようと、やっていますが、、もう太ももが筋肉痛です(￣∇￣;)ハッハッハ

さあ～ＧＷ明けの５月病をなんとかしよう！

ついつい買ってしまったのが、オーバーオール(￣∇￣;)ハッハッハ、何気にオーバーオールが好きなんですね～。あれこれ、今では１０本以上は持っています、ここ数年、、来てますよね～、、

この真ん中のは”サロペット”、、女性物です、、要は背中の部分に生地がないやつですね。先日、ららぽーとに行った時に、「いいね～これ」ついつい写真を取ってしまいました、これなんかはパンツと腹巻に分かれているのかな～。

ミルフーがＯＰＥＮしたときなんかは、古着屋に行かないと”オーバーオール”は、ありませんでしたからね～。

わざわざ高円寺の古着屋を回って、それでも２～３本しかなて、ようやく２０本近く大量に置いてある店を見つけて、買っては自分で寸法直しをしていました。

そもそもで、買います？オーバーオール。どちらかというと、、買いませんよね～(￣∇￣;)ハッハッハ

 確かに下手をすると危険な雰囲気が醸し出されるときもあります、、。

先日買った”オーバーオール”僅か５８００円！もう古着並みです(￣∇￣;)ハッハッハ、デニムもしっかりしていて重量がありますます。

なんちゃってデニムが多いなか、これは素晴らしいですよね～

サイズ感を少し手直し、何てたって、私はミルフーお裁縫クラブに入っていますからね～、、ウエストを少し細くして、、。

 出来上がり！！どうですオーバーオール、チャレンジしてみませんか？

そしてスイーツ男爵から

　いただきます！！ 

今日は気持ちいい朝ですね～、風も穏やかで、暖かさもちょうどいい、、何ていったって、、人がいない、車が無い、このＧＷで歩いてお店に来る中で一番人がいなかったですね～。

朝から高速は渋滞していましたし、自分たちの中で『そろそろ、行こうか」ということでしょう。

 (さ～青になりましたよ）

皆さんは今どこに居て、ブログ読んでます？本当に気持ちいい朝ですから、ちょっとこの町探検でもいいような気がしますよ。

歩いてくる途中にいくつかの小学校を通るンですが、歩いて少し行くと”桃井第４”だったかな？、、があるンです。

ここの小学校、昭和感があって、恐らくですが、熱量のある、先生を楽しんでる先生たちが、”五万といる”、、、例えですよ、、そう言う言いかたしますよね？、、”ＴＨＥ小学校”感があるンです、自分達が行っていた時の小学校感とでも言うんでしょうか？

 いや、この小学校の事は全然知らないんですが、、、(￣∇￣;)ハッハッハ、、た～だ前を通っているだけなんですが、、

例えば、、

学校の塀に生徒の描いた絵を張っていたり、、この絵、ベニヤ板に書いているンですが、結構大変なんですよね～、私たちも年賀状の”銭湯”でかきましたが、

紙に書くのと、その絵の大きさというのは、経験しないと、その難しさは分かりません(￣∇￣;)ハッハッハ。校庭には今”鯉のぼり”が泳いでいたり、、

これ「ここに吊るすの、よくやったな～」って思ったり、これも大変です、、業者だったりしたら笑えますが、、そうじゃないことを願っています。

サイコーなのは、関東バスとコラボして小学生の声でアナウンス流しています、男の子バージョンも聞いてみたいですね～(￣∇￣;)ハッハッハ

ど～しても、閉鎖的にならざるを得ない、この時代に、

学校に何の関係もない人間に伝わるって凄いな～～な～んて 、、、、天気がいいだけで、思えるンですから(￣∇￣;)ハッハッハ

 コンビニに行ったら柏餅賀売っていたンで端午の節句(５日)ということで、、。

関越道を使って出かけているなら、”ちまき” お勧めですよ、お土産にいかがです？(￣∇￣;)ハッハッハ

先日、２０代後半の男性のお客様から、「20周年おめでとう御座います」と、花束をいただいたんです。いやいや、ビックリしました、、

思わず「買いに行ったの？」でした(￣∇￣;)ハッハッハ

勝手な私見なんですが、、花束って、勇気いりますよね？とくに男性は😆、買うにしても、送るにしても、ましてや、持ち運んでいるときも、、ちょっと気恥しいというか、、変な話、お墓参りに行くときは何とも思わないンですけどね～(￣∇￣;)ハッハッハ

私なんかは、正にそれです、この長い人生でも一度しかありません、それもやはり２０代でした、非常～に勇気を振り絞ったと思います、ですから今でも、鮮明に覚えています、自分で手渡すのができなくて、花屋さんの人に届けてもらったくらいです、、、。当時は、４０年近く前だと、花屋といったら、やっぱり日比谷花壇、を選びたかったですよね～もうそれ一択でしょう！と言う様な時代です、でしたよね？、、、、それくらいハードルは高い。それを何なくこなせる、、凄い時代になりました(￣∇￣;)ハッハッハ。

これから母の日が来ます。

去年、母の日に、御用達”和花”さんに行って、お店の花を選んでいるときに

「カーネーション下さい』と中学生くらいの男子が、やってきたんです、それも一人で、、早速カーネーションの花束を作ってあげる和花さん、、

”お母さん幸せだね～”って思っていたら、、

またまた「カーネーションありますか？」と、中学生のお姉ちゃんと、小学生の弟君が買いに来たんです、、、正直、そんな現実、場面を目にすることはありませんでしたから、

もう歳ですね～そんなんでウルウルしちゃうんです(￣∇￣;)ハッハッハ

花束って、、いいですよね～。

ここ２～３年成人式はコロナ禍をもろに受けているといっても過言ではないでしょう。

「そう言えば、成人式の貸衣装を頼みたいんだけど、、、」

貸衣装を利用する時、例えば卒業式やら結婚式は、それぞれ日にちが違いますが、こと、成人式に至っては、その日❣限定ですから、

ど～しても、早めの予約が必要になってきます、、やはり気に入ったものを着たいですからね～、着物は、洋服と違って一点ものがほとんどですから、選び放題です。振袖は、袴と違って、、個性が出しづらいと言うのも事実でしょう、みーんな華やかですからね。

例えば、これ、お値段が8万、12万、そして30万、見ただけでは、わからないのですよね😆

特にここ最近の成人式をする子達の、お母さんたちは自分達が作ってもらった世代ですから、『お母さんのを着る』という人は多いような気がします、確かにここ１０年ほどその傾向は強いと思いますから、貸衣装も一時は、高3の時に予約、なんていうときもありました、今は、この春から、今の時期が一番多いと、衣装屋さんが話してまし。２年前とかは、、焦らなくてもいいと思いますね～、信頼のある貸衣装やさんを選ぶべきでしょう。

「どうせなら、お嬢さんが振袖脱いだら、勢いでママも着てみたら？何気に、にあっちゃうかもよー、写真だけいいじゃん」 

さて、さて、まだまだ、早いなんて思ってたらいけませんよー😆

来年の年賀状の準備も、スタートを切っています👍